完熟ごーやの味は…

もう少し…と思っているとゴーヤは黄色くなってしまいます。

収穫の時期って見分けるのは難しいですね～

完熟したごーやのわたは赤くなっていました。

完熟ゴーヤのワタはあまり苦くなくてまるごと食べられました。

種は固いと思っていましたがポリポリ食べれてびっくりです。

ごーやのわたや実にもビタミンがたくさん含まれているので食べなきゃ損ですね！！