picante de pollo チキンカレー ピリ辛ソース ミックスサラダ

picante de pollo 

チキンカレーのような

ボリビアの家庭料理🇧🇴

人参　玉ねぎ　ニンニクを細かくきざみ

炒めて、香辛料を入れて　

ペーストを作り　炒めた鳥もも肉の中に

ペーストを入れて煮込んだ、簡単な家庭料理です。

食べる時に、ミックスサラダ　ピリ辛のソースを

かけて　食べます😊

沢山ペーストを作り置きして

冷凍保存してると

すぐに作れるので便利です♪