6/17のラン | つぶ貝好きのkazのつぶやき・・・・   はい!貝大好きです

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お酒は少し熱めの燗がいい 魚は炙らない新鮮な刺身がいい

夕ラン 4.0km 23分19秒

 

6月出来高 106km 16日目

 

気分が乗らないときは体も比例する。