1/14のラン | つぶ貝好きのkazのつぶやき・・・・ はい!貝大好きです
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お酒は少し熱めの燗がいい 魚は炙らない新鮮な刺身がいい
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1/14のラン
夕ラン 5.0km 30分14秒
1月出来高 45km 8日目
この時期に黒い路面を走れること自体珍しい・・・
明日以降警報級の大雪予報である
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