こんにちは！つむぎです。
冬といえば、やはりビタミンですね！ビタミンは全てを解決します。こたつでみかんなんて言いますが、最高に健康になれるなぁと思います。あったかいレモンの飲み物やゆずの飲み物などもたくさん売ってますね。コンビニで暖かい飲み物が売っていると、自然と足が向かってしまいます。
私は黄色いビタミン系の果物だとレモンが好きです。(果物ほぼビタミンな気がしますが)砂糖漬けなどない、生のレモンを皮ごと食べたりします(もちろん輪切りです)。なので、飲み物とかに浮いてたりするのも本当は食べたいんですけど、オシャレなカフェだったりすると、なんか食べちゃうとあんまりよくないのかなと思って残しがちです。。
ただ、飲み物の中にビタミンが溶け込んでいるので、取れる栄養は飲み物を飲むだけでとれているのかな！？多分！ということで、冬はレモンティーやレモネードが美味しい！たくさん飲んでビタミンをとります👍🏼
