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食から「なりたい自分」を叶える
忙しい人、料理が面倒な人にこそ出会ってほしい食の世界を夫婦で伝えています
「凛と美しい私」
＼輝く健康と生きる自信を手に入れる／
ヤマトナデシコCooking
つぶつぶ料理教室 ヒミツキチ～火・水・氣・土～の舩津沙弥香です。
今日は、コースレッスン初級を受講してくださったMさんの嬉しい変化をお伝えします
（セミナー日程の下を見てね
）
料理から生命の法則を学び、私を革新する未来食セミナー
次回開催は、
＼未来食セミナーScene1／
毎日の食卓で家族まるごと健康になる！
家族まるごと、いのちを守る新７つの食習慣に最速でシフトしよう
2024年3月2日(土)@福岡
2024年3月10日
福岡会場のアクセスはこちら↓
宮崎会場のアクセスはこちら↓
＼未来食セミナーScene2／
2024年3月30，31日(土日)@熊本(玉名郡和水町)
講師：未来食つぶつぶ創始者 大谷ゆみこ（動画講義）
料理講師＆ナビゲーター：つぶつぶマザー 舩津 沙弥香
熊本会場のアクセスはこちら↓
＼未来食セミナーScene3／
2024年5月25，26日(土日)@宮崎
講師：未来食つぶつぶ創始者 大谷ゆみこ（動画講義）
料理講師＆ナビゲーター：つぶつぶマザー 岡田 千鶴
先週開催したコースレッスン初級（全6回）の最終回。
三股町から数時間かけて月１回×半年間通ってくださったMさんの嬉しい変化をご紹介します
初めの2，3ヶ月でお友達から「肌がキレイになったね」と褒められたり、
半年で9キロ痩せて顔や体がスッキリされたり、
気力と体力がアップしてお仕事を始められたり…
たくさんの変化を自他共に実感されていました
その変化が一目瞭然のお写真を公開できないのが残念ですが、
半年前のBefore写真を見ながら、その変化を喜び合った最終回でした
【全6回を振り返ってのMさんの感想】
内容が濃く、実践に役立ちました。
スッキリとキレイに痩せて、身も心も軽くなりました。
毎月のレッスンが楽しみで、半年があっという間でした。
こんなふうに効果大で人気の高いコースレッスンが、
今年から「本科レッスン」として生まれ変わってスタートします
（宮崎は1月スタート、福岡は3月スタート）
ぜひあなたも「継続的な実践」で望む以上の変化を手に入れよう
ㅤㅤ
受付中のレッスン詳細＆お申込みはこちら↓
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/127
（「レッスン」、「本科レッスン」のタブを見てね
）
食のことを「体の仕組み」からトータルに学べる
未来食セミナー2024年春の開催も受付中
詳細＆お申込みはこちら↓
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あなたを内側から輝かせる食のしくみとルールとスキル、
生き方のレシピをお伝えしています
ヒエ粉と豆腐と自然塩で作る「ヒエすいとん」を鍋に入れたら
つみれのような、ちくわぶのような存在感で、おいしかったです
ヒエの効果で体もポカポカ温まりました
『赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん』に載っています。
今日も読んでくださってありがとうございました
つぶつぶ料理教室 ヒミツキチ～火・水・気・土～の最新情報は下記をご覧ください
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家族まるごと、いのちを守る新７つの食習慣に最速でシフトしよう
2024年3月2日(土)@福岡
2024年3月10日
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2024年3月30，31日(土日)@熊本(玉名郡和水町)
講師：未来食つぶつぶ創始者 大谷ゆみこ（動画講義）
料理講師＆ナビゲーター：つぶつぶマザー 舩津 沙弥香
＼未来食セミナーScene3／
2024年5月25，26日(土日)@宮崎
講師：未来食つぶつぶ創始者 大谷ゆみこ（動画講義）
料理講師＆ナビゲーター：つぶつぶマザー 岡田 千鶴
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