こんにちはニコニコ





小松 彩乃ですまじかるクラウンラブラブ








今は特に

自宅でご飯を作ることが多くなっているかな?






非常食や常備食ってなにを想像する?




インスタントラーメン?

カンパン?

冷凍食品?



私はそもそも
冷蔵庫に入れなくてもいい物で作れる食事こそ



本当の非常食や常備食だと思ってます。







乾物(高野豆腐、車麩、乾燥わかめ など)

じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、さつまいも、ごぼう 
などの常温で長持ちする野菜






これらの物だけでおいしいご飯が作れるんです!!






冷蔵庫が必要なお肉やお魚を使わなくても


おいしいご飯ができるんです!!














冷蔵庫いらずの食材だけで

おいしい 簡単ご飯作りハート





こんな内容のオンライン料理教室をやるのはどうだろう??





今のところやりたいのは


・めちゃくちゃ簡単!きんぴらごぼう

・玉ねぎと高野豆腐の塩煮

・丸ごとじゃがいもの味噌煮



これらの料理の味付けは

醤油、塩、味噌 だけです!!!!




難しそうだけど、

すっごく簡単なの!!








こんな時だからこそ



お家でおいしいご飯を作りませんか??




無駄に買い物に行かなくても



家にある常備菜や乾物でおいしいご飯が作れます照れ







オンライン料理教室って本当にできるのかわかんないけど、




お試しでもいいから一回やってみようかなニコニコアセアセ




お試し価格の2,000円






でも、ごめんなさい!!


日程などはまだ詳しくは考えてなくて

4月9日以降とかがいいかな…

と考えてますアセアセ




ゆるすぎる考えだけど、

やりたい人いるかな??








怖いはGOで 私 がんばるアセアセアセアセ




■彩りキッチン メニュー


チューリップベジ料理と私とお話する会チューリップ

(あやのファンクラブの会)
私の好きなお料理をおいしく食べて、ワイワイとフリートークする会
私のお料理を食べてみたい!
私に会ってお話してみたい!
そんな方にオススメですラブラブ

こだわりの手作りベジランチ・
ノンシュガースイーツ付   
3,000円

 


チューリップ知っておきたい新事実!?チューリップ
お話会

知っておきたい食のこと、日用品のこと
みんなで楽しく学びましょう♪
今まで開催したお話会一例

・実は知らない!?日焼け止め、虫よけの選び方
・アトピー体験者によるアトピーについてのお話会
                        etc...

こだわりの手作りベジランチ・
ノンシュガースイーツ付   
 3,000円


チューリップメイク会チューリップ

100%脱石油のシナリー化粧品を使って
クレンジングから丁寧に教えます。

※お家に帰ってからも自分でメイクができるのが目標なので
ご自身でできるところは自らメイクして頂きます。
もちろん、全てのメイクやり方にアドバイスをしますよ♪

こだわりの手作りベジランチ・ノンシュガースイーツ付   
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チューリップうらないごはんチューリップ

西洋占星術 占い師の加藤さわこさんとのコラボ企画です。

星自分の全体運と仕事運に特化した診断 
6,000円

星自分の全体運と子供(1人)との相性診断 
6,000円
(2人目以降のお子様診断 プラス2000円)

他にも診断してほしいことがあれば
ご相談ください♪
※こだわりの手作りベジランチ・ノンシュガースイーツ付 


チューリップノンシュガー・お野菜の簡単お料理教室チューリップ

※完全リクエスト制です

ランチ会でのご飯で美味しかったあの料理の作り方を知りたい!
簡単野菜料理を作りたい!
ノンシュガースイーツが作りたい!
まずはお問合せください
                  4,000円~

 

  

チューリップキッズクッキングチューリップ

※完全リクエスト制です

今まで開催した一例
・ノンシュガー甘酒ビスケットを作って
オリジナルパフェを完成させよう♪
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                  2,000円~


気になる会は
日程をリクエスト頂けると嬉しいですラブラブ



場所: 埼玉県蕨市の自宅
(蕨駅西口から徒歩11分)
詳しくはお申込みいただいた方にお知らせします。




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ベジタリアンアドバイザー・食生活アドバイザー・シナリー化粧品アドバイザー 得意料理のベジタリアン料理とノンシュガースイーツをお出しする、ランチ会を不定期で開催しています。

 

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