眠気覚ましのツボ | ツボ押しミカの健康チェック

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開業17年、鍼灸整骨院院長ミカが健康情報や日記を公開します^^

ツボ押しミカですニコニコ


今日は「眠気覚ましのツボってありますか?」

という質問にお答えします音譜


お仕事中に眠くなる時ってありますよね~ぐぅぐぅ

ランチの後は特ににひひ



眠気覚ましのツボで特に効果的なのは

「労宮」「風府」です。



労宮(ろうきゅう)

手のひらの真ん中にあります。




風府(ふうふ)

 頭の後ろ、髪の生え際から指2本くらい上にあります。


シャーペンで手描きしてみました。


お仕事頑張っているあなたへラブラブ


夜はちゃんと眠れていますか?ぐぅぐぅ


「え?眠れない?」


そんなあなたのために~近日、「眠れるツボ」公開しますニコニコ



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