皆さん、こんばんは♪
耳つぼダイエットカウンセラー
健康管理士
スリムアイランド青葉の高原カヨです
今日(8/11(土))から
お盆休みに入られた方も
多いのではないでしょうか？
スリムアイランド青葉は
8/13(月)・14日(火)・15日(水)
お盆休みを頂戴致します
お盆休みは
美味しいものを食べる機会も多いですよね
美味しく食べたあと
次の食事で調整することが
ダイエット成功への鍵を握ります
どのように調整すると良いか
カウンセリングで
詳しくお伝えしています
この調整方法を知っているだけで
美味しく食べつつ
しっかりダイエット出来ますよ
※写真は私の大好きなカレー
皆さんも楽しいお盆お休みを
お過ごし下さいねー
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写真は
私の耳つぼダイエットサロン(５階)の
窓から撮った花火です☆。。。
たーまやーーー
