リフレッシュ方法

今日は、朝から心が少し不安定。
長男の就活が心配だからだと思うけど。
ため息からのスタート。
山に登った時の写真をみて、写真からマイナスイオンチャージ。

仕事を始めると、忙しくてあまり考えなくてすむから、なんとか夕方まで乗りこえました。
でも、帰ったら、家から出てないであろう寝癖をつけた息子がいた。
気持ちがズーンと沈んできたので、後で運動してリフレッシュしよう。