過去の怖い、怖いがやってくる | 【お気楽に生きる】かよ

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パニック障害になり四苦八苦、、、色々やってきましたが
心理学があってる気がします
エリージアム心理カウンセラー
心屋リセットカウンセリングマスター


過去は過去だから

って簡単に割り切りたい

しかし








過去その時に

口にしていない

感情が

今やってくる







今はえ?

何それ?

だし

とーーーっくに

終わってる事なんだけど









今怖い怖い

ゆーて

気が狂いそうに

なったら

メモにして








出して

眺めると

他人事として

見れるんかな








え?

で?

ぐらいのレベルで。







分からんけど。。。