感情先日からイライライラと怒りの感情が湧き上がって来ていたのですが無かったことにしょうといろいろとやってフタをしようとしている事に気が付きました。無かったことにするこれってクセですね!気づいたらどんなに感情でも受け入れる。そこからがスタート👊