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京都でニュースキンビジネスをしている
まりえです😊
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私は、
「美容だけ」
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ではなく、全部つながっていると思っています😊
今日も少しでも、
あなたの毎日が楽しくなるヒントになれば
嬉しいです🌷
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肌改善のためにやめたいNG習慣③「スキンケア編」
続いて、肌改善のために気を付けたい
スキンケアのNG習慣をご紹介していきますー
●刺激の強い化粧品はNG
化粧品を選ぶ際は
成分表示を見て添加物などを確認
乾燥肌の人にはアルコールフリー、
エタノールフリーの製品がおすすめです
また、毛穴ケア製品やニキビ専用製品も
刺激や乾燥が強くなるので
慎重に選んでくださいね
●洗顔後、肌を保湿ケアせずに放置するのはNG
洗顔後のスキンケアを怠ると
肌はどんどん乾燥します
肌表面についた水分が蒸発する際に
肌内部の潤い成分も蒸発してしまうため
必ず洗顔後５ ～10分以内に保湿をしましょう
乾燥肌の人はできれば洗顔後直後に
肌が渇く前にスキンケアをして下さい!
化粧水でたっぷり水分を補い
すぐに乳液やクリームなどの油分を含むアイテムを重ねづけして、肌に水分をとじこめます
ポイントは使う量をケチらないことです
肌がもちもちするまでしっかり保湿しましょう
●化粧水のパッティングはNG
化粧水をつける際にコットンなどを
使って強く擦ってたり、叩くようにを使うと
コットンの繊維が肌に残ることがありますし
たたくようなパッティングは
肌の負担になります
手のひらで圧をかけるようにして
あっためながら化粧水を肌に浸透させましょう
または、コットンを使うときは
化粧水でビショビショにして
優しく滑らすように使います
手よりもコットンの方が肌への浸透量は
多いですよ〜
●シートパックを長時間つけるのはNG
シートパックは使用時間が長ければ長いほど
肌が潤うと思われがちですが
乳液やクリームなどの油分で
蓋がされていない状態なので
長くつけすぎてシートが乾くと
パックの水分と一緒に肌内部の
水分も蒸散しています
使用の際は
製品に記載されている使用時間を守りましょう
今のあなたのお肌は
日頃の習慣の積み重ねの結果が出てます
それを変えるには
日頃の習慣を今までとは違うものに
しないといけません
普段のスキンケアを
ちょっと見直してみてくださいね〜
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