投薬開始まで2週間！
とにかく 出来ることら始めようと
ナナ ホルトさんの本を読む
とりあえず グルテンフリーを心がけるのと
なるべく有機野菜を手にいれたい
一気には出来ないので 少しづつ 調味料を買い替えていきました
1番困ったのが 醤油……
有機大豆 グルテンフリー……何処にも在庫ナシ
夫 『とりあえず有機じゃなくてもいいから 小麦の入ってないやつを！』と。
小麦って……ホンマによく使われてる……
何とか変え揃えて 緩めのグルテンフリー生活を始めました一気にするとストレスになりそうで……。
でも夫は 中々受け入れられず……(当たり前ですが)
デトックスの本も読まず……
ラジカットが始まると 気持ちが楽になるのに💦と。
かける言葉が見つからない日々でした