メディカルアロマボディートリートメントと
タイ古式マッサージ
二つの癒しからヒントを貰い
「身体」と「心」の
メンテナンスサロンをしています。
今日は。。
朝にオススメのアロマを
ご紹介します
皆様
今日はどんな朝でしたか？
お知らせの後は
最近の色々あった事を
ブログにまとめます
朝❣️
身体が重い
まずは
気分を軽くして
重い身体を動かす
そんな
ポジティブな気持ちになれる
アロマをご紹介します
フレッシュな酸味が弾ける
レモン🍋と
フルーティでフローラル。ウッディな香りの
イランイラン。
憂鬱な気分の朝
身体が重い朝
イライラしやすい朝
集中力を上げたい朝
介護の現場の朝に
介護の現場や朝にも
重宝してます
レモン🍋
循環器、消化器に良いです！
疲れや緊張感。流れの悪さを感じたら！レモン🍋
がおすすめです^ - ^
殺菌作用。
免疫力アップや
集中力アップ。
強壮効果も。
この時期は健康的に体調を維持するにも
レモン🍋は良いです🙆
イランイラン💐
循環器、中枢神経に良いです！
気分が落ち込みがちな時
明るい気持ちにさせてくれます
身体の機能の中で原始的な部分に働きかけます。
脈拍←落ち着かせます
血圧←落ち着かせます
性欲←盛り上がるかも
免疫力←高めます
副交感神経←高める
交感神経←鎮める
鬱、不安感、イライラ、動揺
など自信が無い時にも。
思考や感情に支配されている。
そんな息苦しさを感じたら
イランイランを
使ってみられてはいかがでしょう？
甘くて濃厚なイランイランの香りは
スッキリ爽やかなレモンに少し加えて
スパイス的に使うと
元気を出したい朝にピッタリです
お知らせです
１２月にイベントに
参加させていただきます！
昔ながらの三条商店街の近くです〜
個性豊かなアーティストさんとの
コラボ企画になっています‼️
個性豊かなアーティストさん達の
作品の展示と物販。
占いや、ネイル💅ヘッドセラピーやアロマなどの
体験型癒しもお買い物していただけます♪
私はヘッドセラピーと
気分に合わせたアロマスプレーを
お作りさせて頂きます
忙しい日々に
ホッと自分を取り戻すアロマ。。
気分を上げたい時に。。
介護の現場に。。
ヘッドセラピーをしながら
色々なシーンで使える
アロマブレンド作りのお話を致しましょう
１２月1(金.2(土.3(日
座って頂きながらのヘッドセラピーと
アロマブレンドスプレーをプレゼント
約25分感の癒しタイム
2500えん
詳細をご覧頂けます↓
サロンでは↓
１1月「つばらつばらなアロマ」体験メニュー♪
１２月まで期間限定
楽しいプチメニューをご紹介させて頂きます♪
tubara tubaraが
貴方だけの特別な癒しを
お届けいたします。
「身体と心を労わる」
メンテナンスを。。。
セラピスト堺真美
自己紹介です↓
アロマサロンは
生活をサポートをしながら
ゆっくりと営業中♪
抑鬱状態からの
👦🏻長男。無事。
3泊４日の修学旅行へ行きました
福島と東京🗼
修学旅行へ行く前に
色々話し合いの場を用意して頂きました
心療内科にも行ってきました。
まずは私達両親で偵察に
その後学校に提出する何かしらの診断書と
ほんとの診断を受けに行きました。
あと4ヶ月、休まず学校に行けたら
ひとまず長男の希望が叶う方向に修復できます。
🙆♀️🙆私達はどのようなサポートを
長男にできるのか。。
お話を聞いて貰うなかで
少しずつ明確になります。
人間、誰しも発達障害的な所はあるし
診断したところで。。
この世の中を生きる事に変わり無い。。
今まではそう思ってましたが
良い機会です
長男は逃げずに
ずっと自分と向き合ってきた。
「鬱」は防げる方が良いし
これからも
診断を受けた事は
実質的な彼のお守りになるかも知れない。
長男も次男坊も周りの人に恵まれています。
それは彼らの実力
きっと大丈夫。
だけど。。
次男坊はまだちょい心配です〜
彼なりに頑張っているので
今ははっきり言えへんけど。。
自分と向き合う事に関しては…
「逃げないでがんばれ」←サイレントモード
歌🎤
次男坊とライブ行って叫ぼ。
明日も良い一日を
お過ごしください
