アロマサロンは
生活をサポートをしながら
ゆっくりと営業中です♪
私は叔母宅から徒歩百歩の自宅で
プライベート美容室。
叔母宅2階を借り
アロマサロンをしています！
簡単な自己紹介です↓
私の活動や夢を支えてくれている家族。そして
膝の上で。。
気持ち良さそうに寝ている。。クロさん
可愛い。
と思ったら
おめ目パッチリ〜
起きとったにん
昨日は長男と二人で。。
行って来ました♪
👦🏻長男撮影
もうすぐ叔母の96歳のお誕生日です。
身内と来賓、少人数での
ささやかなパーティーを
姉が計画してくれています。
ささやかなお誕生日のパーティーのタイミングで
叔母が長らく住んでいた城陽の家で
一人暮らしの間に、お世話になっていた
御近所様に向けて
叔母の以前暮らしていた、本当の持ち家での
フリースペースを使って
叔母が私達の家の近くに住むようになってからの
記録を
楽しい写真展のように展示して
自由に閲覧して頂く。。
そんな写真展を
フォトグラファーの姉が
企画、準備しています。
城陽では御近所さま、皆んな！
叔母の事を気にかけてくださっていました。
実際、長い間お世話になっていました。
タケヒラトキヨ撮影
のぶ子の文字記載。
叔母へのプレゼントと
卓上装花を
京都市左京区出町柳で
お花の仕事をしている
義理姉にお願いしていたので
叔母のお誕生日プレゼントと
当日、来賓の持ち帰りプレゼントの為に
義理の姉に準備して貰った
フラワーアレンジメントを
昨日は
長男と二人で、「月ノヒナタ」さんに
お邪魔して
素敵なお花を貰いに行ってきました！
途中、姉に教えてもらった
コチラにも寄り道。。
「月ノヒナタ」の近くでしたー。
「旅」をしながら「本」を作る。
「本」を作る為に「旅」をする。
「旅」をする為に「店」をする。。
「一体どんな人達？」
「どんなものを売ってるの？」
という興味だけで
お二人のお店に行ってきました
只今モヤモヤした青春真っ盛りの
長男くんと一緒に行ってみよー
私は二人の「旅の本」を。
長男は
二人の「旅」から持ち帰って来られた
「石」を。
旅の香りと、何やらワクワク不思議な
小宇宙が漂う空間
お客様もお仲間な香り。。
の方ばっかりでした
喉を開くお茶とやらも
あったんかなぁ〜
しまったな。
お花に旅に。。
モヤモヤ高校生。。
近場ながらナカナカに。。
非日常を感じられたかな
今月半ばから筋トレ強化習慣を作りました。身体のメンテナンスは何かされていますか？
少しでも改善を図るブログです！
7月末に筋肉比較写真を掲載するつもりで
強化習慣を設けて。。
とりあえず、来月末まで
できるだけ記録していきます
ダイエットや筋トレを頑張ってる方が
おられましたら
一緒に、頑張りましょう♪
本日の筋トレ❣️アシュタンガヨガ
※ゆっくり膝を真っ直ぐ！曲がらないように。
指先親指から小指まで意識して。
１０回 5セット
うつ伏せに寝転んで脚首に1.5kgの重しをつけて
ウォーキング！３０分
〜
今日もピンポイントの筋トレを中心に。。
筋トレを楽しく継続する為のオススメの
トレーニング方法、
疲労回復のドリンクなどなど
あれば教えてください
私のオススメはコチラ↓
貧血対策に！
サジーと混ぜて、朝にのみます！
身体に染みます！
私はこんな仕事をしています^ - ^
良かったら覗きに来てください🫣
