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京都府宇治市木幡
メディカルアロマ
ボディートリートメントサロン
つばらつばら
ご来ブログありがとうございます
アロマサロンは
生活をサポートしています。
私は叔母宅から徒歩百歩の自宅で
プライベート美容室。
叔母宅2階を借り
アロマサロンをしています!
そして
おはようございます。
こんにちは!こんばんは
今日はストレスを感じた時に。。
ストレス
を感じる時は色々あると思うのです。
私は。。
自分自身から受けるストレスが
結構ありますかね〜
「敵は自分自身」
それの代表です
「またやってしまったワ」とか
人知れずそんな事を繰り返して。。。
自分の中で
上手く消化しきれない事が起こった時に
お酒が呑めない体質の私は。。
アルコール❓
ではなく
ストレスを感じる時にオススメの
3選をご紹介します
ご自身に限らず
ご家族様にも
ストレスや自己嫌悪にオススメの
アロマボディートリートメントの場所
と
アロマ的癒しのある温かい飲み物
まず一つ目
背中のアロマトリートメント
呼吸に合わせて
ゆったりとした大きなリズムで。。
ストレスを感じると色々な所に力が入り
肩凝りや謎の不調も招きやすいです
自律神経を整えて、ホッとする場所
それが背中です。
自分では決してケアできない
場所でもありますね
背中は
首から肩。肩から腕の付け根。
足と腰を繋ぐお尻の筋肉まで
身体の中心になる
広い範囲を
優しくトリートメントします。
気分がモヤモヤ。
モヤモヤが胃腸にきやすい方は。。
ほっとカモミールティー
ハーブ🌿です。
気持ちを落ち着けたい時。
色々な事が気になる時に
胃腸の疲れもスッキリします
次にオススメは
お腹のアロマトリートメント
ストレスを感じやすいですね
色々な感情を溜め込んで
フォローしてくれているお腹を
たまには優しく労ってあげては?
ほっとココア
cacao 72%のココアに
生姜と蜂蜜🍯を入れて
最後にオススメは
手のアロマトリートメント
手は毎日
私達の為に頑張って働いてくれています
指先の神経を刺激したり
腕や手の骨の隙間の細かな筋肉を
優しくトリートメントする事で
副交感神経を高めて
脳からは素敵なホルモンが
出まくりです
ほっと蜂蜜生姜ミルク🍯
明日の事や仕事の事。。
色々な考えが浮かんできて
眠れない夜に。。
眠りにつく前に
温めたミルクを
温かいお白湯で少し割ります。
皮のまま吸った生姜汁と
蜂蜜をお好みで。。
ジンジャーのアロマは
身体が内側から温めてくれます
今の気分にピッタリな
アロマの力を借りて。。
心と身体を温めてリラックスさせてみませんか
免疫力アップ↓↓↓
つばらつばら
「アロマボディートリートメントメニュー」
身体に安心な精油を使用しています。
つばらつばらの
「アロマボディートリートメント」で
手作りの香水(アロマスプレー)を
作ってみませんか?
未知の香りと新たな自分との
出逢いがあるかも。。
○営業日
月、水、木、金、土曜日🅰️のみ。
日曜日(不定休)
○予約受付時間
🅰️10時〜13時まで
🅱️14時半〜17時まで
金曜日のみ最終時間19時からの予約可能。
土曜日 🅰️午後10時〜13時まで
○お休み 火曜日 日曜日(不定休)
○京都府宇治市木幡平尾
○🅿️有り
○tel 0908239770
2月お休み
7(火). 12(日) 14(火).19(土).21(火).
28(火).
ご予約時に記入していただく内容
tel 09082397709
申し訳ありませんが、施術中は電話に出る事ができません。
後ほど折り返し御連絡させていただきます。
生花も素敵ですね
センスの良い生花のプレゼント🎁
オーダーもできます✨
女性だけではなく、男性にもオススメです!
癒しの時間が流れますー。
月のヒナタ 京都フラワーアレンジレッスン
コチラは義姉のInstagramです
つばらつばらな日常を交えた
つばらつばらなInstagramです!
コチラも良かったら覗きに来てくださいね
アロマの仕事、介護も駆け出しで手探りです。
私の目指す所は
ギャラリー美容室です!
「好きな物と人をつなげる素敵な空間」
アロマあり。子育てあり。介護あり。仕事あり。
健康と美容あり。
かけ出しながらも
最近は色々な仕事の機会が
少しずつ増えてきました。
私の出来る事は何でもいたします‼︎
姉の撮影の仕事のヘアメイクなども
時々お手伝いしています。
何かありましたらお気軽にご相談ください