かかりつけ廃院にともない、こちら、評判のよいクリニックへ初訪問。
去年たまたまこちらのクリニックさんが出してるマンガを購入したのもあり、先生のイケメンっぷりをちょっと楽しみにしていた(笑)
パチンコガイアの上にあった。へー、あの雑居ビルには似合わない綺麗なクリニック(苦笑)
先生もさわやかで説明が丁寧。一回で気に入りこちらに通ってみようと、次の予約してきました。
心療内科って、店舗によって全然ちがうなー。
何件か行ったことあるけど、評判良いだけあって、こちらのクリニックさんはしっかりしている感がある。
廃院しなければずっと同じとこ通ってたとおもうけど、これも何かのキッカケかなー。だいぶよくなったから、生活習慣のアドバイスなんかをしてくれるとこが、あ、最近怠ってたなーって、改めて身が引き締まるかも。
早起き、日光浴、朝ごはん。
この苦手なセットをちゃんとやろー。
休みの日すら朝ごはん食べないので、平日は特に気をつけよう。
小さい時から、お腹弱くて朝食べると下しちゃうから食べないことが習慣になってた。
お酒は好きだし、生活習慣がけっして良いわけではないと実感。
運動だけは仕事帰りにしっかりしてるので、やっぱ早起きが決め手や！
早起きすれば、朝ご飯もたべられるはず！
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