訪問ありがとうございます。
自分の気持ちを伝える事、出来ますか？
簡単そうで、なかな出来ませんよね。
この事を言うと、嫌われないかな、
怒られないかな、馬鹿にされないかな、
笑われないかなと思うと言えなくなります。
しかし、自分の気持ちを相手に伝えると
スッキリする気持ちになれますね。
相手が、自分の気持ちを受け入れて
くれた時ですけどね。
逆に、受け入れてもらえなかった時は、
負の感情が起こりますね。
気持ちを聞いた方も、負の感情が起こります。
ですから、相手に伝えて良い事と言わない方
がいい事があります。
しかし、言わないと自分の中でその事について
勝手にいろいろと思い込み、勝手にストーリ
を想像して相手には、絶対に受け入れてもら
えないと考えてしまいます。
そして、自分さえ我慢すれば良いのだと思い
込んでしまう事がありますね。
相手に、勇気を振り絞って言ってみると
案外すんなりと受け入れて貰えて、
こんなことなら、もっと早く言えば良かった
と、悩んで居た期間がもったいなく思えます。
いずれにしても、自分の気持ちや考えは、
相手に話さないと伝えられないですね。
もう一つは、手紙もありますが。
文章や文字も伝わりますが、一番は相手と
話し合う事や、会話をする事が気持ちが
伝わりやすくなると思います。
現代の我々は、ネットが発達してメールや
ブログや、ツイッターなどがあり、言葉を
発しなくても伝わる手段が多々ありますので
なかなか話すことが無くなってきています。
会社でも、情報の伝達方法がメールに
なってきているので、凄い時は上司と
一日会話をしない時があります。
私はこの状況に、恐怖を覚えますけどね。
メールは、一方的に自分の考えや意見を
述べるだけで、その事に対して受け手が
どう感じているのか、どう反応しているのか
がリアルに分からない訳で、発信したほう
は、勝手に受けての方の反応を想像して
満足している傾向があると感じます。
で、受けて側が発信者の思惑と異なる時
は、発信者は戸惑っていますよ。
文章は、発信者の思いや考えがを
受けて側は、違った意味で受け取ることが
ありますからね。
結局、話し合う事になるのなら、最初から
話し合いをした方が良いと思います。
そして、相手の反応や相手の言葉を聴きな
がら、自分の気持ちをいかに伝えるのか
どの言葉をチョイスした方が良いのか、
考えながら、相手の気持ちを受け入れながら
話し合う事が大切だと思います。
たまに、自分の意見を一方的に言う人が
いますが、こちらの意見は受け入れてもら
えず、ただ話し合いではなく、命令されて
いるだけの事もありますが。
まっ、会話やメールなどその状況に合わせて
使う事が大切ですね。
何でもかんでも、メールは寂しいな～！