節約女子のめいみです
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こんにちわ
ご訪問＆いつもいいねを
ありがとうございます(*´˘`*)♡
今日から新年度が始まりますね
私は残念ながら昨日またガッツリ体調を
崩してしまい寝込んでいますが気持ちだけは
しっかり引き締め直したいと思います！
問題が山積みな現状
相変わらず私(我が家)は
・常に家計破綻危機
・私の病気
・私の収入面や将来
・崩れてしまった親子関係
など問題が山積みの状態です。
しかも、どれもすぐには解決出来ないもの
ばかりで月日が経てば経つほどむしろ
悪化していくのがとても辛いです(/ _ ; )
折れそうになる心に何度もムチ打ちながら
「何とかしなきゃ！」と必死になれば
なるほどドロ沼にハマっていくのもすごく
辛くてもどかしいです。
変なところが完璧主義
私はいつも年始や年度始め、誕生日など
何か時が切り替わるときに
『今日からはちゃんと完璧にやろう！』
とやたら意気込んでいました
だから、ちょっと上手くいかなくなると
落ち込み度合いも酷くて一気にやる気も
失ってしまいます( ´•̥ו̥` )
・年始や年度始めに意気込んで張り切る
↓
・上手くいかないときが来る
↓
・酷く落ち込んで一気にやる気を失くす
↓
・そのままグダグダな日々を過ごす
↓
・また月初めや新年になるとやたら
意気込んで張り切り出す
という変なループを自ら作っていました
多分、気持ちの切り替えが下手なので
年始や年度始めなど何かきっかけがないと
前向きな目標を立てづらいんだと思います。
だから1度やる気を失ってから次の
切り替え(きっかけ)が来るまではかなり
時間を無駄にしてるなと思いました
もう1度初心に戻る♡
結局またこうやって新年度を切り替えに
意気込んでいるんですが(笑)今回は
もう1度初心に戻ること
に努めたいと思います٩( 'ω' )و
お金に関しても病気に関しても
「早く何とかしなきゃ！」
「もっと上を目指さなきゃ！」
と焦りから上ばかり見過ぎていました
上を見ることももちろん大切なんですが
そればかりに気を取られて気付いたら
【自分の現状】と【目標や理想】との差が
開きすぎていたんです。
だから、いつも手が届かなくて酷く
落ち込んだり諦めてしまっていたんですね
なので、まずは基本的なことを
しっかりやっていこうと思います
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
《 節約面 》
・無駄なお買い物はしない
・買った食材は使い切るようにする
・食費以外にも光熱費の節約も心掛ける
《 健康面 》
・生活リズムを整える
・野菜やたんぱく質を積極的に摂る
・ちょっとしたお散歩やストレッチなど
身体も無理のない範囲で動かす
《 全体的 》
・悪い波が来ても受け入れる
(良い波も必ず来ると信じる)
・年始や月初めにこだわらずにその時その時
の自分に出来ることをやる
・時間を大切にする
・【自分の素直な気持ち】を大切にする
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
1番下の2つは今もこれからもずっと
特に大切にしていきたいことです
急がば回れ＆七転び八起き
精神で基盤をしっかり固めながら
1つ1つクリアしていきたいと思います
♡お礼♡
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