体の脂肪や不調
30歳になってから顕著に表れて
今までぐうたらしてた
ツケが回ってきたね～
仕事場に併設してるジムが
キャンペーン中で
入会費年会費無料だったから
早速入会！！
これから施設案内と
プログラムを作ってくれるらしく
時間になるの待ってる
しかし
会員カードの為に写真を撮ってもらったんだけど
半端なくブサイクでびっくりしたw
顔のたるみやシワなど・・・
撮り直したかったけど
たぶん何度撮っても変わらないから
現実を見ろと諦めた・・・
あーでもあの会員カードでこれからすごすのか
はぁ・・・
ジムで小顔効果も期待しよう
見た目日記っていうアプリで
毎日の写真を撮って
さらに動画に出来るらしく
これで日々の変化がわかるし
ジムの成果も見れるから
モチベーションあがるかなぁと
がんばろーっと！
運動不足解消！！