1/6(水)20:00~21:00

 

①R フォア前→フォアにストップ→オールにツッツキ→バックにD→2本2本

②S フォア前→バックに長め→バックにD→バック対バックたまにフォア

③R オール→フォアに返球→オールに返球→バックに返球→オール→フォア

(相手は自分に対してオール、自分は相手に対して一本一本打ち分け)

 

・バックは力を伝えるイメージより、力を抜いてボールの上をこするイメージが良かった

・順からのサーブはバックDがやりやすい(今日は調子が良かっただけ?)

・打ち分けの練習がためになったので、明日もやりたい