12/19(土)11:00~14:00(ねっさん、竹内さん、ともひろ)

 

①S フォア前→フォア前orバックつっつき→1本か2本か

②S フォア前→バックオール→ストレートで終わり

③3試合

 

・バック時に身体と腕の距離が遠すぎる。ひきつけが足りない。

→待つ、ひきつけの意識(何かコツがあるのだろうか。改善していきたい)

・ともひろとの試合で、9-9でバック前に巻き込みを出した時の待ちがなかった。

→結果チキータミスで得点できたが、意味のないサーブ、待ちのないサーブは厳禁。1つ1つのプレーに意味を持たせる。

 

次の練習

・バック待ちの時のタイミングの取り方

①S フォア前→バックに払い→バックに返球

②R フォアにつっつき→バックにDからのパターン