こんばんは😃🌃
今日は旦那が出張でいなくて、子どもとのご飯もおわりゆっくり飲みながらブログしてます。
最近これにはまってます。
ソーダ割で。
話かわって、３年前、１０キロマラソン走って以来、マラソンやめてたのですが、１月の高槻シティマラソンに子どもと一緒に2.7キロ走ることにしました。
３ー４年前から股関節の痛みあって治らなくて、変形性股関節症と診断されて以来、走るのやめたんだけど、ヨガはじめて少し痛みがなくなり、いぬ吉のお散歩で走ること増えて、2700メートル走ってみようとおもえたのと、息子も一緒に走るので、ゆっくりだけど頑張ってみます。
今日は休みだったので、子どもを送りだした後、いぬ吉🐶のお散歩へ。
１時間くらいお散歩した。
朝は犬友さんになかなか会えません。
その後は用事すませ、前から気になっていたラーメン🍜🍥食べてきた。
せあぶらこってりと細麺選んだ。
はじめてだったのですが、めっちゃおいしかった😋🍴💕
帰ってきて、いぬ吉🐶とまったり。
一緒にお昼寝してたら、息子が帰ってきた。
夕方再度、いぬ吉🐶のお散歩へ。
犬友さんに、たくさんあえて大喜びのいぬ吉🐶
１時間たっぷりお散歩したあと、疲れて爆睡中です。
お風呂ゆっくり入って寝よ❗