ミキサーを使ったカレー

ミキサー　ブレンダ―を使って
野菜をドロドロの状態にして
スムージーを作り　ダイエットに役立てる
ローフード



そのスムージーをそのまま　料理に使って

カレーにしてしまえば　さらに　本格的なカレーができる。！！





単純に　ミックスしたやさいを煮込んで
あくをすくい取り　スパイスを入れればいいわけだ(-^□^-)





簡単！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ





さっそく　挑戦してみたくなりませんか？






日本エレキテル連合の襲来！！本文とは関係ありません