プチファスティングとか言いながら普通に
お菓子とかヨーグルト食べよる…
ココは無理したらストレス溜まるヤツや。
今日は、今日も。
食べたいモノを食べたい時にや🎶
少し数字に緩くなってるからかな?!

デニムも、ユルユルやし。大丈夫!!!



2〜3日で調整したらえぇかなって
思える様に少しやけど←恐怖感は
あるけど。なった。体重を朝晩
測ってて、増減のリズムとかも
分かってきた。進歩、進歩◎

逆に今日はチートデイにしてやる!!!
そう思うと気が楽になる。

今から息子んち寄って薬を調剤薬局に
貰いに行ってリハビリ〜。
天気良くて蒸し暑い💦
長袖ロンTに半袖重ね着して
頑張っとるฅ( ̳> ·̫ < ̳ฅ)
まだ、増えるやろな、tattoo.

そそ!昨日セルフカラーしたから
少し髪色明るくなった。
少しやけど。


髪ボサボサは気にせんといて(`・ω・´)キリッ

少し明るくなったはず。



今日も日焼け止めだけ塗ってスッピン…
休みの日ぐらいえぇよね。
面倒くせぇわ。

日焼け止めは、真面目に塗る。

ホンマに蒸し暑いなぁ。雨はいつ降る?

ちょっくら、出動〜🎶