昨日の朝ご飯
トーストでした、、が
何か硬い物を噛んだ

何?と見たら自分の奥歯の
銀歯でした、、
ハ ズ レ タ?
ぎゃー!と
日曜なのに1日憂鬱
あー、
月曜歯医者だわ!
この憂鬱、半端ない
でも、ほっといて治るもの
じゃないし
決意した時に行かないと と
朝イチ電話して
待つと思うけど、、
と、隙間に入れてもらい
待合室で憂鬱
診察台に座るまで憂鬱
でも、外れて直ぐだったので
接着してもらって
調整してもらって
終わりました
終わったー!この気持ち
ナント晴晴
何を悩んでいたの私?
この気持ちの差は対義語に
したいくらい
歯医者行く前↔治療後

勇気を出して良かった
あと一回クリーニングに
来て下さいと
はいっ!行きますとも!
2回目は全然嫌じゃない
不思議だわ

そして、その憂鬱と共に
昨夜、少し屈んだ位で
腰に違和感が
きたー!ギックリの予兆
腰ベルトと
サロンパスとホカロン
そして入浴
それでも良くならず
スローモーションと
いちいちの唸りで
生きてます


去年は
過去一の夏風邪のすんごいの
にかかってしまったので
体調管理を
ちゃんとしなくては!
と気をつけてますが
色々ありますね

朝、急須で淹れた緑茶
スプーン一杯の
はちみつナメナメ
始めました

あとはいつも通り
手洗いうがいの徹底
朝イチの白湯
ヨーグルト、キムチ、納豆
等など

そして、
花粉がやってきてます
もー、これは薬に頼ります
どーにもこーにも
この地では
気力は無力です






そろそろ推定誕生日
がやってきます
寝てることが多い日々
13歳になります

でも、毎日2回のお散歩
広場でのダッシュ
毛の色は白く成りましたが
黒目で頭の回転も良く
元気です


録画したもの
見ては消してを繰り返し
まずは1話目のチェックが
終わりました
もう見ないものも決めました

録画がどーしても
消せないものがあります
ライオンの隠れ家の最終回
紅白歌合戦
99.9%のMOVIE
また見たくて、、


そして今期
アニメ
ハニーレモンソーダ
悪役令嬢転生おじさん
薬屋のひとりごと
メダリスト
を見ています

最近ハマってるものも
無くて、、
暇人です