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私のダイエットのテーマとして「出来るだけ安く痩せる」！！
ジム、高級健康器具、高級サプリ、ダイエット専門業者の手は借りぬ！！( ｀□´)
とゆーわけでずっと元手ゼロのウォーキング(+一本98円のヴァームウォーター)をしていたわけですが、ウォーキングで痩せられる限界が来たみたいなので、水泳にチャレンジ♪
鍛える用の水着買ってきました。
帽子とゴーグル全部揃えて8000円！
前チャックのセパレートで脱ぎ着しやすい！
さらにデブにも優しい露出度！( ´∀｀ )b
コンバースの水着オススメです。
ついでに痩せた時用の水着を下見していたわけですが、あれー？
普通の服みたいなのしかないんですけど。( ´△｀)
最近の若い子はビキニって着ないのか？
おばさんはビキニ目指して今日から水泳します！
場所は某区民プール！
安いからね(*´∀`)♪
1200 朝御飯 小夏、バナナ、ヨーグルト、玄米フレーク
1600 昼御飯 納豆ご飯、ところてん、お弁当余り
0000 晩御飯 アボカドマグロ、じゃがいもカレー煮、きゅうり酢もみ、茸トマトマリネ、コールスローサラダ。
旦那お弁当
晩御飯
☆ウォーキング90分
BGM千の夜を越えて(置鮎龍太郎さんバージョン)
イケボに励まされながら頑張って歩きます。