49日目－5.8キロ～しらたきで韓国冷麺～

暑くてお弁当サボりました。

旦那よ、すまぬ。


今日はしらたきで韓国風冷麺作ってみた。
うん、かなり本物に近いよ！！

これなら楽しくカロリーオフできそうです
( ´∀｀ )b



1200　スイカ、グレープフルーツ、ヨーグルト、玄米フレーク

1700　ところてん、納豆、ご飯、かぼちゃ煮物

0000　韓国風しらたき冷麺、昆布と厚揚げ煮物。


☆ウォーキング60分


リバウンドと少しずつ取り返してきたよ！