龍泉堂 ボディチャレンジ試してみました
なんども太ってはダイエットを繰り返した私の体
子どもを産んでからは更に悪化
運動・食事の他にも力を借りる事にしました
体脂肪、中性脂肪の減少をサポートしてくれるのです
ボディチャレンジの主原料は
アフリカマンゴノキという植物の種子より抽出したエキス
アフリカマンゴノキ由来エラグ酸は1日3mg（ボディチャレンジ2粒分）という少量で
機能性が確認されており
主となる食事の30分前に手軽な摂取で効果を実感することができます
一日２粒を主な食事の３０分前に飲むだけ
そんな簡単なことだけれども育児にまだ手惑う事も多いので
手の空いたときにすます食事
なかなか３０分前に飲めませんでした
食事の時間を自分のペースでとれる人にはいいのかも
産後のたるみを何とかしたかったけど
もう少し育児に寝れてからの方が良かったかな
