大阪弁の米倉涼子さまに教えていただいた
「健康ウォーキング」
https://gnl.cplaza.ne.jp/walking/index.html
まずは一番短いコース、山手線一周から挑戦![]()
6月24日から仮想ウォークをスタートして、
昨日やっと、一周できました![]()
歩いてみると、ごく近所なのに随分多くのものを
気にせずスルーしていたことに気付く
ゆっくり歩くのは思った以上に楽しい![]()
恥ずかしながら、名前を知らない植物たちを愛で
清々しい空気を思い切り吸い込みo(^▽^)o
食べられる木の実を口にポイポイ放り込みながら
ゆっくりと
しかし、山手線一周34,5kmを歩く間
出会った人はご近所さん2名のみ
(あっ、車は3台すれ違ったな)
実際に山手線一周したらどんだけ
の人とすれ違うのかな
まあ、私が歩くのはこんな道ばかりですから
当たり前なのかもしれませんが…


