陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区 -52ページ目

陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

楽しく、気持ち良く、そして気軽に、一緒にヨガしましょう♪


普通に生活していても
普通に生きていけるし

その中にも気づきがあるかもしれません


しかし、人生そんなに長くない!
あっという間よ?


与えられた時間の中で
多くの気づきや癒しを受けてゆくには

背中を押してくれるモノが必要です
私のそれは、こちら


フラワーエッセンス



お花の波動を転写したお水です
色も香りもありません(防腐剤の働きとしてアルコールと岩塩が少量入っていますが子供も飲めます)

フラワーエッセンスの中でも、石の波動を転写したジェムエッセンスで私に合うものを調合してもらいます


私、人間なので
すぐに減速したり立ち止まりますが

それにもめげず
前に進みますね!!


こちらは私を癒してくれるお花
玄関を通るたび

ハーァ♡♡
と癒されます



ダリヤって、こんな花なのね…







なるべくなるべく
添加物の入っていないモノを食べています


舌も随分と鍛えられて
お?これは人工甘味料入ってますね?
と、感じられるようになりました

今日は非常食の点検をしました
賞味期限があっという間に切れます(商品の問題というより、私の感覚の問題)


えー
こんなにどうするのよ




フリーズドライの白米はあまり美味しくないし

これらの、パンやクッキー系は
マーガリンが使われていて

個人的には摂りたくありません


うーん。困ったものです。
でも、もったいない。


これからは購入するときに
もう少し考えます


というか
これからはパン類は購入やめます

最近はパン食はめっきり減りました
私、そんなに欲してないやん


味噌、塩、梅干し、米はしっかりと備蓄しており
そんなにあれこれ揃える必要はないと思いました


先日、こんなものを見つけました

大寒に生んだ卵は
金運、健康運アップらしいです!!

初めて聞いたなー
でも、これがラス1でした
みんな知ってるのね








食欲をなくす色

食卓に青のモノが登場することは
ほぼありません

しかし、青ってなんて魅力的





インドに旅立つ前に東京で飲みました
なんて不思議なの

これに惹かれて購入しました



開けてみると…
こんなに青い


豆乳に混ぜてみました
お店のと全然違うけど💦

バタフライピーを始めいろいろ入っていていて
抗酸化作用、抗炎症作用、抗うつ作用などなど


とても身体に良いそうです
チャクラにも働きかけるらしい

味は…そんなにありません😅

何でも試したい
何でも経験したい


今年もたくさん経験しよう