日々、整えたり、崩れたり
その繰り返し
家は、どうしても崩れがち
相変わらずオンラインで子供達もいます
リラックス=ソファ
になるから、ソファではお昼寝したり本を読んだりします
すると、くたびれたソファが骨盤を倒れさせて腰にきます💦
ダメと思いつつ、なかなかやめられません
先日一人ランチに行って来ました
玄米の炊き込みご飯は初めてです
なかなかこんなシンプルで素朴なメニューありませんよね？
素材の良さを最大限に引き出して
ひとつひとつの味が楽しめます
味付けが繊細だから
味わう方も繊細になります
感覚を研ぎ澄ませながらの食事です
その日は貸し切りでした
一人ぼーっと雲の流れを楽しみます
雲が流れるのを楽しむって
なんて贅沢な時間
そして、こちらのランチでは
自然と背筋がピンとなります
体が整おうとしています
そんな時間が大好きなのです
ありがとうございます