すぐに予定を入れる癖、今年限りにしたいと思う、haruです。
昨日は整体に行ってきました
整体は何年ぶり？で、おまけにこんなに人によって内容が違うのね、と思いました。(前回の先生は、鍼灸もしていらっしゃったので違うのかも)
かなりアクロバティックなところもあり、
ほわぉ
と刺激を感じるところあり
人間、少しぐらい痛くても我慢してしまいますね
人に体を見てもらうことで
気づくことはたくさんあります
自分じゃ、なかなか気づけない
人に言われて、あ、そういえば、と思い出す
お疲れぎみだったみたいで(←知ってる)
呼吸も浅くなっていたみたい(←思い出した)
左側の背中がとっても発達している(←春までやっていた保育の抱っこか？)
昨日の夜は、早々に眠ってしまいました
どうしても、お仕事の関係上、変わった目線から施術を受けがちです
近いうちに看板を作ろうと思ったharuでした
今日は、美容院の予約時間を1時間間違えていた💦(20分遅刻…あり得ん)
どうしちゃった？私？
来年からはもう少しゆったりと過ごしましょう…
1月の足もみのご予約可能日→☆
12月のヨガ教室→☆☆