先日の手相鑑定で、
生きることに執着があるね。良い悪いとかではなくて。
前世でも、その執着で生き残っている
と言われました。
執着がない人もいるんですね…
確かに、皆様ご存知、「健康オタク」な私ですもん、執着があるのかも。
ただ私はなるべく身体に良いことをして、快適な毎日を送りたい。
身体と心は密接につながっているから、心も健康でいたい。
やっぱり、身体に悪いものを食べていたら病気になると思うし、そうなると思うような生活ができなくなると思うので、なるべく身体に悪いものは食べない。（まだまだだけど）
そんな思いをヨガの前などにお話させてもらっているので、結果的に私の考えに同調して下さる方が残っていらっしゃるのかなぁと、思います。
そんな、長いおつきあいになるMさんからプレゼントをいただきました
生姜好きな私をわかってくださっています。
そして、Mさんオススメの、藻塩。
海藻を海水に漬け込み、煮詰めたお塩だそうです。普通のお塩より塩分控えめになるそうだとか…
皆さま、いろんなことをご存知で、いろいろ教えてもらっています。
私の大好きな長楽寺で、ヨガしませんか？
長楽寺（南区呼続）
毎週金曜日
10時～11時15分 リフレッシュヨガ
13時～14時 やさしいヨガ
やさしいヨガ
一つ一つのポーズを丁寧に。呼吸を感じながら、ご自身と向き合いながら時間を過ごしましょう。
リフレッシュヨガ
やさしいヨガよりポーズを多めに行います。程よく動き、身体も心もリフレッシュしましょう。
お問い合わせ
090-5103-5254
haruyoga27@gmail.com ハルまで
