いつもより少しだけ動くヨガ

おはようございます。


不定期開催の

「いつものやさしいヨガよりもう少し動くヨガ」


やりますよーー


大人数のヨガも好き一体感を味わえる。みんなの気がぐわーっと一つになる。



少人数のヨガも好き質問もしてもらいやすいし、お一人ずつと丁寧に接する事が出来ます。



やさしいヨガより、一歩踏み出したい方募集中ですよ


少しずつ、もう少し動くヨガのレッスンも増やしたいです






今日のベーグル。


栗🌰


真ん中はもちろん、中にもあんこと一緒に栗がゴロゴロ