昨日は、saori先生とUZ先生によるスペシャルレッスンを受けてきました。
月1回の勉強会はUZ先生がメインですが、今日は、8ヶ月ぶりだというsaori先生のレッスンでした。
私はUZ先生の教えを頂きたく勉強会に参加しようと思ったのですが、saori先生にお会いして、
可愛さ、優しさ、そして強さを感じ、一人うっとりとしていたので、
今回のレッスンは本当に楽しみだったのです
皆様のエネルギーが集まり、ジンジン
感じました。メインポーズは、チャレンジポーズ。ちょっぴりの笑いや、感嘆の声などもありました。
アーサナヘの取り組み方を少し変えただけで伸びるところがかわったり、より胸が広がったり。
たっぷりの2時間半でした。
皆さんで記念写真
やっぱり、やっぱりヨガって最高
と思うのでした。