大高コミュニティセンターで、ヨガ♪ | 陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

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楽しく、気持ち良く、そして気軽に、一緒にヨガしましょう♪


今週は、なんだかなんだか忙しくて汗



きっと、忙しくしたい性格だと思うのですが苦笑



ようやく。金曜日キャ



金曜日の大高コミュニティセンターでのヨガも楽しくてしょうがないですおんぷおんぷ



皆さん、私の事がよくわかってきたみたいで、



今月はお腹まわりアプローチ月間。


腹筋を鍛えるポーズでは、


キツそうな私達の顔を見て、にやけているでしょーー?と言われました・・・・



はい、私、皆さんがフーフー言っているの、好きなんです汗






そして、私の手は、いつもエネルギーを発しているみたいに、熱いメラメラ



赤ちゃんみたいに、眠いんじゃないんですかーー?とつっこまれましたあんぐり


いえ、そうじゃないです・・・・



レッスンも終わり、その後は骨盤美人体操養成講座。



お疲れ様でしたビックリ私。




疲れた時は、甘いもの心




マンゴークリームパン






ゆずとオレンジのクグロフ



やっと、ホッラブ