今日は、徳重コミセンでヨガ
無事、元気に復活出来て良かった
ヨガをする時、
その時の生徒さん達で、ヨガをする雰囲気を造り上げていく、
それが、毎回、違うなぁ、と思います。
今日も良い気の中でヨガが出来て、
大満足
かなり、みなさんかなり汗かいてましたね
健康って、素敵
と実感しつつ、
家に帰り、娘に話しかけていたら、
ママ、ちょっと話しかけるのやめて
それでも、懲りずにしゃべっていたら、
私、勉強してるんだけど
と言われ、
お邪魔ばかりする母を許して…
ウォーキングに行きました
じんましんが出ないか、様子をみつつ、
気持ち良く一時間程、歩きました
今日も、幸せ、感謝
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