ケアリングヨガinベニッシモ

ベニッシモは、ショートステイです。


ショートステイでヨガをさせて頂いています。


椅子に座ったままでのヨガ。



たくさん動ける方、あまり動けない方、いろいろな方がいらっしゃいます。


ケアリングヨーガの勉強はさせて頂きましたが、


勉強と、実践は違いますね～


こうやったら、楽しめるかなぁ、とか

こうやったら、やり易いかなぁ、とか


いろいろ毎回考えます。


今日も、
ニコニコしながら、ヨガして下さる方

一生懸命声を出して下さる方


富士山の様です

と、お褒めの言葉を下さる方




今日もありがとうございました




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