初の48キロ級での出場🧐
また技のタイプが階級で
変わる中で
2年ぶりの試合‼️
体重の調整は
この通り
プロフェッショナルだ！
大腿四頭筋や体幹部分
肩周りにしても
アスリートの身体
重い物を挙げるための身体ではない
48キロ級の身体になった👌
で試合は
優勝
いつも由夏をサポートしてくれる
雪菜とのツーショット👍
本当にありがとうございます🙇♂️🙇♂️🙇♂️
階級のあるスポーツは
計量までも一つの勝負
試合の一部だ
これは練習や技術だけでなく
日々の節制など
色んな蓄積が身を結ぶ
これを失敗すれば
試合に大きく左右する
計量後から試合までのリカバリーも
こういったことを
きっちりと教えない
選手、生徒任せでは
寮生活の食事や日常に流されて
この体にはならないし
試合のたびにリバウンド
リバウンドしてくるから
階級ぐ上がる
普段重くて
7キロ
8キロ減量する
それも非科学的な
大学の監督やコーチに
まぁ
たにぐち家はたにぐち家だが
同じ寮部屋の仲間も
おにぎりを作ってくれたり
本当に感謝だ
さぁ
インカレ、講道館杯に向けて
柔道を学んで
成長だ！
アスリート大家族たにぐち家
日々 勉強
日々 感謝
ありがとうございます。
これからも応援よろしくお願い致します😇
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