公園にサッカーしに行ってきた！どこにボールがあるでしょう

夕方、ランニングの前の
アップに⤴️

サッカー⚽️
まだまだ
この高さまで蹴ることが出来たが

腰が痛くなった😅
大学生の頃と
今では25年以上違う

とにかく腹は出て

脚は細い😭
こうはなりたくない🥶

なってきている
88.5kgから
4ヶ月で69.1kgまで落としたら

この1ヶ月でリバウンド😃
今日は断食だ👍