88.5キロから69.1キロまで落ちた身体

病気をすると
こうなるのか
入院する前は

74キロにトレーニングや食事で落とし

病気になって
入院したら
あっという間に

69.1キロに😭

高校生以来の69キロ

頑張って72キロまで戻して
トレーニング開始😊

頑張るぞ💪
身体も心も
身の回りも

ミニマリストで幸せ計画🤠
大家族のムダの根本は
結局　私が1番の原因🤣🤣🤣

頑張らないと‼️