とうとう室内トレーニングも解禁

全員の隔離も
全中から帰ってきて
25.26.27.28.29.30日と6日経ち

十分という事で
一応家族でもマスクしながら

トレーニング再開‼️

9月からの新しいトレーニングも立案
新たな強化育成にも取り組む

活きているってありがたい

なんでも早めが大事‼️

徹夜はアカン！
2日も徹夜したらアカン‼️

食事も運動も
毎日毎日ミニマリスト

身体にも心にも
家の中にも無駄だらけのTTP

生き方変えます！
ミニマリスト生活

何とか血栓が溶けて
復活できますように🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️