日曜日の朝9時00分は けん玉からスタート

好きな音楽を流して
リズム良く　けん玉

僕の子供の頃に
日曜日の朝起きて
プロテインと焼きおにぎり2個食べたら

ストレッチポール、ストレッチをしたら

姉妹揃って　けん玉なんて生活は
なかった😇

自分が親になり
作った環境とルール

未来の子供達のライフスタイルに
どんな影響を与えれかは分からない

ただ　僕はいいと思って続けさせる

けん玉が柔道にではなく
けん玉で賢くなるではなく

毎朝　毎日
同じことを続けられる

この習慣を身に付ける

薫習