親から人の3倍練習しろと😇💪😇
僕は
1.2倍練習しろと伝えている
上手くいく日は1.5倍‼️
これ以上はやらなくていい👌👌👌
ただし毎日1.2倍
1.2倍なら
何とか続けられる👍
人が100本打込みなら
120本
投げ込み20本なら
24本
走り10キロなら12キロ
ロープ10本なら12本
いけるなら
15本
そうすると
12本が当たり前だから
15本頑張るのが頑張りになり
1.5倍が当たり前になり
自分で自分を褒め続けられ
ストレスなくやれる
3倍やらなきゃ
世界一は無理かもしれない
でも1.5倍を毎日
何でも1.5倍
毎日も続けられるけど
キツいというもの
1.5倍頑張れたら
大丈夫😇🤣😇
たにぐち家
とにかく毎日何でも1.5倍👍👍👍