オリンピック柔道の表彰式を見た後は

下のジムに降りて

トレーニング💪💪💪

僕は公園に走りに行ったのだ
英里に一緒に走る？
か聞いたら

トレーニングを選択🤣
1人で15分走ってきた

夜走るのは初めてだが

朝より昼より
なんて涼しいことか

気温
太陽の光があたる
あたらないで

間違いなく走りが違う😇
東京オリンピックの日中の競技

外の競技は
大変だと

素人ながら感じた😇
素人TTP
ダイエットは続く💪