もちろん
この後は、お昼ご飯ですから
すぐに76キロをオーバしますが
やれば
戻せる
維持できるかは分かりませんが
食事と運動を意識して
体重計に乗れば
いや
痩せなければ
病気になる
処方が必要になると言われた
4/23から
なんとなく始めた食事制限
やりましょう
誰でも出来ると証明し始めたかな^_^
もちろん
この後は、お昼ご飯ですから
すぐに76キロをオーバしますが
やれば
戻せる
維持できるかは分かりませんが
食事と運動を意識して
体重計に乗れば
いや
痩せなければ
病気になる
処方が必要になると言われた
4/23から
なんとなく始めた食事制限
やりましょう
誰でも出来ると証明し始めたかな^_^