茉輝
ときっちり計りながら
あといくら食べれるか
飲めるかを計算して
体重計に乗るので
まだまだ高校生なんで
無茶苦茶な食べず飲まずは
させない
汗かいて
下げたら
戻しで食べて飲ませて
計量にいくと
計量あともスムーズに
リカバリー
食べれるのだ
本当は
朝49.5kgくらいで
半身浴で汗をかいて
計量に合わせたいが
学校の授業も受けなければならないし
登校前に
1.5kg汗で落として
9時間飲まず食べずで
授業に調整は
身体を壊すから
やらない
まだまだ体重調整には
秘密🤩があるが
またにして
計量後は
丸亀製麺へ
誰もお客さんがいなかったので
持ち帰りにせずに
ざるうどんを食べてきた😇
明日は
姉妹で48キロ級に出場
山は反対
決勝に2人して上がってこい！
よくこの2週間
体調をコントロールした
足の痛みが強く出たら
タオル
と監督から事前にお話があった
うまく戦ってきてほしい
頑張れ
由莉💑茉輝