なくなっていない
血の固まりにくい薬
イグザレルトをやめて1ヶ月の
エコーの再検査

実は右ふくらはぎが
事務作業が続いて痒く痛くなり
血栓が心配になり
4日飲んだのだ

医者に報告すると
そういった治療法はないが
イグザレルトは速攻性はあるとのこと

特に血栓が増えてはいないので
6ヶ月 半年後に
再検査してみましょうとのこと
6ヶ月 血の固まりにくい薬
イグザレルトをやめるのだ!


もし、下腿部の痛みや胸が苦しいなど
症状が出たら、すぐに来てください!
とのこと、、、。

思わず
先生 6ヶ月は怖いです。
3ヶ月の誕生日前にお願いできませんか?

また昨年みたいに夏以降に
入院、緊急手術

今度は死にました!は嫌なんで^_^と

とにかく
この右ふくらはぎの血栓が飛ぶのが怖い

金曜日の病院から帰ってから
たった1人の友達
親友とトレーニングして
その時から
毎日3分走るようになった

朝からリーフの充電に来て🔌
血栓が出来ないように
右足は高くあげているが
この足に
一瞬で命を奪う血栓が詰まっている
不安というか
ストレスというか
結構な死ぬリスクがあるだけに

とにかく3ヶ月
まずは8月25日の誕生日を迎えられるように

生活習慣病から脱したい

今朝は81.4キロ
まずは来週に70キロ台に落としたい


水分をとる
同じ姿勢 座位でいない
ふくらはぎを動かして
静脈 10mhgほどしかない血圧を
血が滞留しないように
皆さんも気をつけてください

ふくらはぎを動かす

座りながらでも踵上げ運動

血栓が出来ないように!